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为什么尿酸值下降了,却还是疼痛发作?
有部分酸友反映,服用了我们的降酸产品后,尿酸值下降了,可是疼痛发作却更频繁、更厉害了,还有的在原有疼痛部位外,又出现了新增的疼痛部位。其实,这就是“溶晶痛”,简单的说,就是服用降酸产品的过程中,血尿酸的水平迅速降低了,关节内的痛风石开始溶解,释放出不溶性的尿酸盐结晶,那么白细胞就要跑过去“消灭”它们...
高尿酸不能喝什么?
一、酒类酒精会刺激人体内乳酸合成增加,抑制尿酸的排出,诱发痛风。尤其喝高了,再吃烧烤、烤肉等高嘌呤、高脂肪的大餐,更是雪上加霜。二、甜饮料甜饮料往往含有大量的果糖或者果葡糖浆,会促进内源性尿酸的生成,让痛风再次找上门。三、肉汤这些汤里面钙含量特别低,蛋白质不多,但是嘌呤含量却是大大的。
高尿酸血症的诊断标准是什么?
高尿酸血症(HUA)是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,就可以称为高尿酸血症。高尿酸血症分型:高尿酸血症患者低嘌呤饮食5天后,留取24小时尿检测尿尿酸水平进行分型。1)尿酸排泄不良型尿酸排泄<2.86μmol/(kg·h),尿酸清...
尿酸高一定是吃出来的吗?
日常生活中,如果不注意饮食,摄入过量的嘌呤,则可能导致尿酸升高,比如平时喜欢吃海鲜、动物内脏等食物,再加上嗜酒,抑制尿酸排泄,那么体内的尿酸水平自然会有所上升,从而出现高尿酸。人体的尿酸合成主要有两个途径,一个是体内自行合成,另一个则是从食物中获取,不过,80%的尿酸来源于体内合成,主要是细胞的代谢...
查尿酸应该抽血还是验尿?
检查尿酸通常是查血尿酸,需要采集静脉血。如果是已患有高尿酸血症或者是痛风患者,建议血尿酸和尿尿酸都检查。血尿酸可以明确知道尿酸升高的情况。检查需要注意:1.采集静脉血前需要空腹8小时,建议晨起采血。2.采血前建议避免进食高嘌呤食物及饮品。3.采血前避免剧烈运动。尿尿酸可以了解到是尿酸排泄减少还是尿酸...
如何才能避免痛风发作?
1、避免突然受冷。注意,这里指的受冷,不是指天气变凉,而是突然间接触到冷气。因为在身体突然遭遇严寒的情况下,体内尿酸盐更容易从体液中析出,沉积到关节等部位,从而诱发痛风的发作。2、避免饮酒和高嘌呤饮食。有数据显示,饮酒、高嘌呤饮食可导致痛风的急性发作,其中饮用啤酒占比最高,约60%。3、避免高糖饮料...
痛风应该怎么吃?
痛风患者的饮食原则是低嘌呤、低蛋白、低脂肪和低热量,其中最重要的一点便是「低嘌呤」。不论痛风是否发作,高嘌呤的食物都要尽可能不吃,低嘌呤的食物则建议按推荐量食用。高果糖、蔗糖的食物,以及含酒精的饮料,营养价值较低,不论何种情况均应限制摄入。此外,近些年的研究表明,适量摄入嘌呤含量高的植物性食品(如菠...
尿酸容易升高,是否代表容易出现痛风?
引起高尿酸血症和痛风的危险因素较多,包括年龄、性别、不良的饮食习惯、肥胖、合并有其他代谢疾病以及遗传因素等。年龄多见于40岁以上的男性,女性多在更年期后发病。性别男性多于女性。不良饮食习惯长期大量摄入肉类、海鲜类等高嘌呤以及富含果糖、甜味果糖饮料等的食物,长期饮酒,每日饮水量不足等。肥胖BMI28【...
无症状高尿酸血症患者应如何进行治疗?
非药物治疗无症状高尿酸血症患者首选非药物治疗,如调整饮食、控制体重等。药物治疗当无症状高尿酸血症患者出现下列情况时,建议进行降尿酸药物治疗:(1)血尿酸水平540μmol/L;(2)血尿酸水平480μmol/L且有高血压、脂代谢异常、糖尿病、肥胖、脑卒中、冠心病、心功能不全、尿酸性肾石病、肾功能损害...
痛风急性发作怎么办?
在痛风急性发作期,尽量减少活动,卧床休息,抬高患肢,采取局部冰敷(或硫酸镁湿敷),这样可以降低温度,缓解红肿和疼痛。此外,外用扶他林乳胶剂也有助于减轻局部疼痛。切记,不可在此时进行按摩和热敷,热敷会扩张血管,加重局部肿胀及疼痛。此时应及时予以药物治疗,推荐尽早(24小时之内进行对症治疗)。可供选择的...
痛风患者如何健康吃肉?
➊ 选择嘌呤含量低的肉痛风患者吃肉,尽量不要吃那些高嘌呤的肉类,比如各种动物内脏(肝、肾、脑、脾等)、部分水产品(沙丁鱼、凤尾鱼、牡蛎、扇贝、小鱼干、基围虾)和浓汤(浓肉汤、浓鸡汤、浓鱼汤、火锅汤等)。有些中嘌呤的肉类是可以适量食用的。比如,常见的畜肉(猪、牛、羊等)、鱼类(三文鱼、鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼...
痛风患者可以泡脚吗?
痛风患者能不能泡脚,要视病情而定。对于处在缓解期的患者来说,是可以用热水泡脚的,能起到一定的舒筋活血、促进血液循环、减少尿酸沉积、减轻疼痛的作用。但是需要注意泡脚的禁忌。1、痛风发作期间不能泡脚在痛风发作的期间如果使用热水泡脚,会导致皮肤温度升高、局部血流循环加快,加重患者局部肿胀及疼痛感,不利于康...
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